En esta sección encontrarás recursos, herramientas, documentos, lecturas que puedes descargar a en tu ordenador, muchos están en formato pdf por lo que necesitarás la aplicación de Acrobat-reader.

El objetivo de esta sección es que tú mism@ puedas potenciar tu desarrollo personal y  mejorar tu autoconocimiento, incluso mejorar habilidades.

Todos y cada uno de estos ejercicios y herramientas los he experimentado  en primera persona, algunos proceden de las diferentes formaciones que he realizado y otros son míos, fruto de  las necesidades detectadas en mi proceso personal. Deseo y espero que te ayuden.

Cada ficha contiene explicaciones claras, ejercicios y técnicas para que disfrutes aprendiendo. Por otro lado, puedes descubrir en estas fichas  lecturas sugerentes  para ampliar tu conocimiento.

Feliz viaje a tu interior.

Reconoce tu zona de confort HM
Tabla Diario Emocional
Diario Emocional
Árbol de los logros
Mis frases de autoestima HM
Línea de vida HM
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¡¡¡ NUEVO !!! Test de autoestima

ESCUELA EMOCIONAL & COACHING

El Coaching es hoy la herramienta más potente de las que conocemos hasta ahora para desarrollar a las personas, individualmente y en equipo.